第九十三章 变态训练（上）（1/2）
< ="">< ="250"><>“师……师……我还要跑多久啊。”
我跟着师的车子大概已经跑了二十来分钟，此刻的我已经差不多体力透支跑不动了。
师摇下了车窗，把着方向盘目视前方：“现在的速度是二十码，你大概还要维持这个速度四十分钟。”
“我靠！”我爆了一句粗口：“四十分钟？加起来我要跑一个小时？我又不是马拉松运动员，至于么？”
“至于。”师冰冷的吐出了两个字摇上了车窗。
我哭无泪……
咋办？凉拌！加把劲跑呗。要是没有达到师的标准绝对没有苦果子吃。
四十分钟后，师的车子一停下来，我就顺势趴在了地上。
“不行了不行了，我动不了了。”训练我都是不用电能的，运用电能来抵抗训练的劳苦是没有任何意义的。
“累坏了？”师下车，高临下的站在我面前。
“能不累嘛，快连说话的力气都没有了。”
师朝我伸出了手：“起来吧，去里面泡个澡。”
然有澡泡！
闻言我立马跳了起来，没有什么比大汗淋漓以后泡个澡更舒服的了。
至于师朝我伸出的手……我可不想成z罗那样。
跟着师进了训练的地方以后才发现这里不就是半瞎子给王毅用的训练基地嘛。
“这是……”
“你应该知道这里是半瞎子给王毅训练用的，现在白天的使用权归我了，为了给你搞这么一块训练场地了我不少钱，所以你必须给我好好训练，如果有懒……”
师摘下了厚厚的手朝我妩媚的一笑：“我会让你生不如死。”
“咕！”我艰难的咽下一口口水，点了点头。
“这个游泳池的水是昨晚放进去的，保证干净，所以不要找水不干净的借口。泳池游一个来回四十米。现在你下去，二十分钟五个来回。”
“啊？”我傻眼了，说好的泡澡原来指的就是游泳啊？
“没有什么好啊的，二十分钟两百米一个学者都能行，你没有理由做不到，在这二十分钟里你可以稍稍放松下自己，整自己的肌肉松紧状。好了，我数三下你就给我下去，3，2，1！”
师数了三声，我立马脱掉服跳下了水。
老实说，二十分钟两百米确实不算什么，但那也要看况啊！
老子刚以二十码的速度跑了一小时，现在划两下水都吃力，而且这个泳池的深度在两米以上，也就是说我没有真正意义上的休息时间，只能于一个不断运动的状。
可以想象之后一定还有的训练等着我，所以，我现在只能把这个游泳当成一个缓冲，让自己稍稍节一下。
我幻了姿势改成了仰游，这可以让我稍稍节省体力。
以前游个两百米都不带眨几下眼的，而现在，即便是仰游，我都游了个半死，上岸以后几乎一瞬间就趴在了地上。
师用她带着厚厚手的手将我揪起来。
“接下来自行车骑行四十分钟，我会帮你节速度。”
我半死不活的背师拖到一架固定用作健的自行车上。
“三十码的速度，四十分钟。”师在机器的前面设定了一个数值。
“如果你低于这个数值，就记一分，记下十次就可以享受一次生不如死体验。”
师这是算玩死我呢。
“不至于吧？我是杀手怎么玩起了铁人三项？”
“杀手里面只有活人和死人，没有什么铁人。如果到危机的况，信得过的只有自己的体。所以不管怎么样，体素质提高了才是最重要的。废话少说开始吧。”
我认命的一咬牙，开始了拼命蹬踩。
自行车一开始是挺轻松的，要命的就是要长时间的把速度维持在三十码以上是一件很累的事。
而我的体似乎是有点严重透支了，到后来两只脚几乎是被高速转动的踏板带着动。
“一分！”师在一旁冷冷的提醒我。
我一咬牙，继续用力蹬着，最后四十分钟结束，我被记了九分，只差一份就要下地狱了。
还好还好，我虚弱的从自行车上翻下。
现在我真的是动不了了，四肢酸痛的感觉好像不是自己的，喉咙甜惺惺的，应该是出血了，大口的呼吸对我来说都成了一件不可完成的高难度动作。
师将摊在地上的我抱起，还没明白怎么回事我就被丢在了一个装不明液体的木桶里。
有些刺激的味道让我呼吸都为之一滞。
不过我已经没有力气反抗了，过了没一会儿就对这股味道失去感觉了。
“现在我来给你讲解实z技巧，趁着这个机会让体好好休息，但是你的大脑不许休息，我会根据之前所讲的容提问，要是答不上来，后果你懂的。”
师这是一分一秒都不算放过我啊，体折磨的差不多了开始折磨我的大脑……
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